¡Bienvenidos!

miércoles, 27 de octubre de 2010

Hola a todos, somos Pilar Pérez De Miguel y Clara D´Ambrosio Ballesteros.

Hemos creado este blog lleno de actividades, juegos y canciones para que paséis un rato inolvidable y al mismo tiempo aprendáis. Esta pensado para niños de todas las edades ya que encontraréis actividades de todo tipo.Esperamos que os guste y disfrutéis de él.

Agradecemos todo tipo de comentarios y sugerencias para mejorar el funcionamiento del blog.

Muchas gracias, un saludo de vuestras amigas Pilar y Clara.

¡A reciclar!

Cómo explicar el reciclaje a los niños

Lo primero es enseñándoles cómo seleccionar la basura y donde debemos depositarla. Los residuos pueden ser separados en 5 grupos: el de papel, vidrio, plástico, restos de comida, y otros más orientados al aceite, juguetes, pilas, etc. Existen cinco tipos de contenedores donde debemos verter la basura:
1- Contenedor azul: destinado para el papel y cartón
2- Contenedor verde: destinado para el vidrio, cristal.
3- Contenedor amarillo: para los envases de plástico y brik, aparte del metal.
4- Contenedor gris: para los restos de comida, es decir, para la materia orgánica y también para otro tipo de restos como las plantas, los tapones de corcho, las telas, la tierra, cenizas, colillas, etc.
5- Contenedores complementares: para tirar restos de aceite, juguetes rotos, y pilas.

Por qué tenemos que reciclar

Es necesario explicar paso a paso el por qué tenemos que reciclar. Los niños necesitan saber el por qué de las cosas para poder hacerlo. Es necesario hacerles entender que el reciclaje existe para evitar la destrucción del nuestro medio ambiente. Ejemplos
1- Papel - para fabricar una tonelada de papel es necesario utilizar entre 10 y 15 árboles, 7800 kilovatios / hora de energía eléctrica y una gran cantidad de agua. Al reciclar el papel, se reducirá el corte de los árboles, se ahorrará energía eléctrica y agua. Además, estarás protegiendo a animales como los insectos y los pájaros, que dependen mucho de los árboles para vivir.
2- Vidrio - El vidrio es reciclable porque está hecho de arena, carbonato de cal, carbonato de sodio, materiales que requiere mucha energía para su fabricación. Para fundir vidrio desechado se requiere menos temperatura que para fabricarlo con materia prima virgen.
3- Aluminio - se puede encontrar aluminio en un mineral llamado Bauxita. Para extraerlo y procesarlo requiere una importante cantidad de energía eléctrica, siendo que si se obtiene aluminio reciclándolo, se ahorraría casi un 95% de la energía.

Qué podemos hacer

Podemos seguir la regla de las cuatro erres: reducir, reutilizar, reciclar y recuperar. Reducir la cantidad de basura, reutilizar envases y bolsas, reciclar materiales como el plástico, y recuperar materiales para volver a utilizarlos.

Paralelamente a la educación medio ambiental que den a sus hijos, los padres también deben seguir algunas pautas de sugerencias en su día a día:
1- Elegir con cuidado los productos que se compra, considerando las posibilidades de reutilización de los envases.
2- Evitar comprar los productos con demasiado envoltorio.
3- Siempre que sea posible, reciclar las bolsas de supermercado para envolver la basura o para llevarlas cuando te salgas de compras.
4- Reciclar los papeles que utilizamos en casa, reutilizando ambas caras.
5- Sacar fotocopias de doble faz.
6- Hacer con que los niños usen más la pizarra que los papeles.
7- Acudir a talleres de reciclado de papel
8- Comprar bebidas en botellas recuperables
9- Usar lámparas de bajo consumo
10- Difundir sus experiencias de reciclaje con los amigos e familiares 

Cómo hacer que les gusten las verduras

A la hora de componer los alimentos y preparar originales recetas para fomentar el consumo de verduras entre los más pequeños, no hay más límite que la propia imaginación y una pizca de buen gusto. Cuesta poco y estamos haciendo mucho por la educación alimentaria de nuestros pequeños.
  • Presenta los platos de forma divertida, con ingredientes que aporten vistosidad y colorido y refuercen el atractivo. Usa la imaginación y utiliza diferentes verduras para dibujar caras, paisajes, animales... Este tipo de trucos llaman la atención del niño o de la niña, que se fijarán en la presentación del plato y no se centrarán tanto en si la receta lleva o no verduras.
  • No repitas la misma verdura más de una vez a la semana. Y si no es posible, cocínala de distintas maneras: frita, como relleno de pasta o con arroz, al horno, como guarnición de segundos platos, etc.
  • Prueba con recetas innovadoras. Una de las claves de una buena alimentación está en la variedad y en nuestro país disponemos de una amplísima oferta de hortalizas y verduras con las que crear un sinfín de platos suculentos. No te limites a la típica ensalada de lechuga y tomate o a las alubias verdes siempre con patatas.... Unas espinacas hervidas sin más, no tienen el mismo efecto que un pastel de espinacas elaborado en un molde con las propias espinacas salteadas con jamón, sobre las que se añade un puré de patata para gratinar al horno con queso rallado y salpicado de salsa de tomate. Y a ti, ¿qué te parece?
  • Aprovéchate de las verduras congeladas o en conserva cuando sea imposible conseguir productos frescos, para que no pasen días sin comer verduras variadas.
  • Añade verduras cortadas o en puré a los platos de carne, pescado o huevo. Por ejemplo: pastel de puerros y gambas, pollo con salsa de pimientos, espaguetis con champiñones y jamón, paella de la huerta... Puede servirte de ayuda que al principio utilices las verduras picadas finamente o ralladas para mezclarlas con carne picada y elaborar así unas sabrosas albóndigas o hamburguesas caseras, o bien como ingrediente de guisos de carne, pescado o recetas con huevo.
  • Enriquece sopas con ellas. Emplea puré de verduras para espesar sopas y añadirles sabor.
  • ¿Por qué no pruebas también con postres de hortalizas? Tarta de zanahoria, bocaditos dulces de calabaza... Son otra idea original de beneficiarse de ellas.
  • Corta las verduras en formas curiosas. De este modo resultan más apetecibles. Puedes hacer sándwich vegetal con lechuga, tomate, zanahoria rallada.... Con queso, jamón, atún... Y cortarlo en forma de rombos o círculos. Esto les llamará más la atención que el típico sándwich cuadrado.
  • Permite que los más pequeños participen en su preparación. Pueden ayudarte en la elaboración de las ensaladas así como en la preparación de pizzas caseras a las que se puede añadir variedad de hortalizas, con un toque de creatividad, como por ejemplo intentando dibujar una cara, un animal u otra cosa con los ingredientes seleccionados.



¡A cepillarse los dientes!

La salud bucal y dental de los niños es muy importante desde antes de nacer.  Además de tener una adecuada nutrición durante la gestación, las madres, entre los 6 u 8 meses de edad de sus bebés, deben acercarse a un odontopediatra para que un doctor les enseñe los debidos cuidados que deben tener con sus niños.
El llamado ‘Contacto madre - odontólogo’ es precisamente la instrucción sobre el comportamiento dental que tienen las personas, para que se prevenga cualquier tipo de problemas desde temprana edad.
“Han habido muchos cambios en la odontología, sobre todo porque, para los niños, las visitas al dentista se relacionan con miedo.  Hoy en día se han comenzado a crear productos, más especializados, para uso precisamente de los niños”; dijo el odontopediatra Jimmy Olivares Espinoza.
“Las madres deben saber bien cuándo va a ocurrir el recambio dentario en sus hijos, en el momento en que salen los dientes incisivos inferiores.  Esta etapa normalmente comienza a los 6 años de edad”.


Cepillo de dientes
El cepillo de dientes no se puede usar desde el inicio con un bebé.  El doctor recomendó que se comience limpiando la boca de los menores con una gasa mojada en agua hervida.  A partir del primer año, ya es necesario utilizar un cepillo, cuando ya se ven los 4 incisivos superiores e inferiores.

El tamaño del cepillo debe ser consecuente al tamaño que se vea de los incisivos.  Las cerdas no deben ser muy flácidas ni muy rígidas, y con los nuevos cepillos que han salido exclusivamente para niños, la elección es muy fácil, según Olivares.  Cada 3 meses se debe cambiar el cepillo de dientes.

¡Video sobre el Reciclaje!

martes, 3 de marzo de 2009

¡Aquí os dejamos  un video sobre el reciclaje creado por nosotras mismas para que poco a poco se vaya completando vuestra educación y aprendizaje sobre el reciclaje!!
¡¡Esperamos que os gusteee!!